Mind Riders Valmennusohjelma, ratsastuksen harrastajille
Mentaalivalmennus ja psyykkisen ratsastustaidon koulutus
Syvempi yhteys hevoseen ja itsevarmuus satulassa
Sinulle Ratsastaja, joka haluat kehittyä monipuolisesti
Kehitä ratsastustasi henkisesti ja taidollisesti Suski Fagerströmin ja yhteisön tuella.
Mind Riders Valmennusohjelma yhdistää mentaalivalmennuksen, psyykkisen ratsastustaidon koulutuksen ja koulu- sekä esteratsastuksen teorian. Saat käytännön harjoituksia, jotka parantavat ratsastustaitoasi, vahvistavat itsetuntemustasi, henkistä kestävyyttäsi ja mielenhallintaasi myös paineen alla.
Kuukausittaiset ryhmämentoroinnit, koulutukset ja vertaistukea tarjoava yhteisö antavat valtavasti ideoita ja oivalluksia. Tämä kokonaisuus vie ratsastuksesi ja itseluottamuksesi uudelle tasolle.
Tutustu Mind Riders Valmennusohjelmaan ja liity osaksi ratsastajien yhteisöä.
Mitä Mind Riders tarjoaa?
Mentaalivalmennusta ratsastajille: Mietitkö, kuinka voittaa ratsastuspelon, kilpailujännityksen tai ahdistuksen hoitaessa vaikeaa hevosta? Harjoitukset, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi ja nauttimaan ratsastuksesta entistä enemmän. Lue lisää koulutuskokonaisuuksista.
Mahdollisuuden päästä mukaan Mind Riders Valmennusohjelman -yhteisöön: Valmennusohjelma on kaikille hevosharrastajille, opit lisää hevosen hyvinvoinnista, ratsastamisesta ja mentaalitaidoista. Voit jakaa kokemuksia ja saada tukea. Lue lisää Mind Riders jäsenyhteisöstä.
Koulutuskokonaisuuden ratsastusta opettaville, Mind Riders Coaches: Koulutus ratsastusta opettaville ja valmentajille, jotka haluavat syventää osaamistaan mentaalivalmennuksessa ja tarjota oppilailleen kokonaisvaltaisempaa tukea. Saat työkaluja, joilla voit auttaa ratsastajia kehittämään itseluottamusta, keskittymiskykyä ja muita tärkeitä mentaalitaitoja. Lue lisää Mind Riders Coaches-koulutuksesta
Tustustu mentaalivalmentajaasi ja kouluttajaasi:
Suski Fagerström
Huikean ammattitaidon pohjana on Suskin yli 40-vuotinen hevosura kilparatsastajana, ratsuttajana, Master-tason ratsastuksenopettajana ja hevosalan yrittäjänä.
Suski on opiskellut psyykkistä valmennusta yli 30 vuotta. Hän on opettanut ja valmentanut tuhansia ihmisiä vuosien varrella ratsastuksessa ja mentaalitaidoissa. Lisäksi hän mentoroi ja kouluttaa yrittäjiä ja ratsastuksen opettajia.
Sinulle, joka haluat oppia enemmän ratsastuksesta!
Hevosen läpiratsastaminen ja suoristaminen -minikurssi.
NYT 25€!
Sinulle ratsastaja, joka kaipaat lisää työkaluja hevosen läpiratsastamiseen ja suoristamiseen.
Hevonen kaatuu lapa edellä sisään tai liikkuu ”katkarapuna” tai hevonen on vahvempi toiselta puolelta tai hevonen painaa kädelle tai hevonen on kankea ja jäykkä ratsastaa.
Näihin asioihin tehtäviä ja harjoituksia, miten saada hevonen notkeammaksi ja pehmeämmäksi, tasaiseksi molemmille ohjille ja miten saada hevonen paremmin pohkeen eteen. 25€
Jännittääkö tai pelottaako? Osallistu!!
Rohkeutta Ratsastukseen 87€ Lisäksi workshop 28.12.2025 klo 19-20.30
ROHKEUTTA RATSASTUKSEEN VERKKOKURSSI
JA 28.12.2025 KLO 19-20.30 ONLINE WORKSHOP
Rohkeutta Ratsastukseen - Voita ratsastuspelkosi!
Voita pelkosi tai jännitys hevosten kanssa ja osallistu Rohkeutta Ratsastukseen kurssille, voit aloittaa heti!
Kurssi sisältää:
- Mind Riders Rohkeutta Ratsastukseen -verkkokurssin
- Online workshop ilta 28.12.2025 klo 19:00-20.30
Tervetuloa kurssille, jos haluat ratsastaa luottavaisin mielin, nauttien yhteistyöstä hevosen kanssa positiivisella tunteella, ilman, että vaikeita tilanteita tarvitsee pelätä tai jännittää.
Mind Riders Valmennusohjelma
Enemmän kuin ratsastusta, kaikille hevosharrastajille suunnattu valmennusohjelma.
Tässä yhteisössä kehityt, löydät voimaa ja nautit eläinrakkaudestasi täysillä:
Mind Riders -yhteisössä hevosharrastus ei ole vain suorittamista tai kehittymisen pakkoa – vaan mahdollisuus syvempään yhteyteen, iloon ja tasapainoon.
Ymmärrä hevostasi paremmin ja luo vahva yhteys sen kanssa.
Ratsasta varmemmin, taitavammin ja nauti joka askeleesta.
Et ole yksin – kuulut porukkaan, joka ymmärtää hevosia ja jakaa saman intohimon.
Anna hevosten tuoda arkeesi iloa, rauhaa ja merkitystä.
Löydä sisäinen rauha myös silloin, kun ratsastus ei suju tai elämässä tuulee.
Vapauta itsesi suorittamisesta – hevosharrastus voi olla voimavara, ei vaatimusten lähde.
Tervetuloa mukaan.
Osta 12kk jäsenyys 240€ samasta kotitaloudesta 2 yhden hinnalla.
Mind Riders Coaches -koulutus
Koulutus opettajien pedagoogisten taitojen kehittämiseen ja se on suunnattu kaikille ratsastusta opettaville.
Koulutus tarjoaa muun muassa:
- Keinoja opettajalle stressitason laskemiseen ja mentaalitaitojen kehittämiseeen.
- Itsetuntemuksen syventäminen ja ymmärrys eri ihmistyypeistä, heidän vahvuuksista ja haasteista.
Sen voi aloittaa, vaikka heti ja saat pääsyn materiaaleihin ja kuukausizoomeihin.
Suosituimmat verkkokurssit
Mind Riders Rohkeutta Ratsastukseen Verkkokurssi
Tule mukaan mielesi muutosmatkalle!
Koiraihmisten mentaalitaidot koulutus verkkokurssi + workshop
Haluatko olla tasapainoisempi, itsevarmempi ja keskittyneempi koiran kanssa, niin arjessa kuin kisatilanteissa?
Tämä kokonaisuus on sinulle, jos:
- Haluat ymmärtää paremmin omaa mieltäsi ja tunnetilojasi
- Kaipaat käytännön keinoja hallita jännitystä ja epävarmuutta
- Haluat oppia, miten sinun oma tunnetilasi vaikuttaa myös koiraasi
Miten mentaalitaidot auttavat?
Mind Riders -valmennukset ovat tehokkaita mentaalivalmennuksia kaikentasoisille eläinten ystäville ja ammattilaisille.
Valmennuksissa opit, kuinka ajatuksesi, mielialasi ja tunteesi vaikuttavat yhteistyöhön hevosten, kotieläinten ja ihmisten kanssa. Saat lisää rentoutta, itsevarmuutta ja rohkeutta. Opit hyviä keinoja hallita tunteita ja saat uusia ajatusmalleja. Kehität parempia tapoja ja ajatuksia. Opit valmiuksia käsitellä erilaisia tunteita monipuolisesti ja eri eläinten vaatimalla tavalla. Itsetuntemuksesi kasvaa.
Tulevat luennot zoomissa
Mind Riders Coach -luennot, ratsastusta opettaville suunnatut kuukausittaiset live luennot zoomissa.
Luennot ovat pääsääntöisesti kuun viimeisenä tiistaina klo 10-n. 12. Syksyn livet 26.8., 30.9., 21.10., 25.11 ja 30.12
Mind Riders Coaches koulutus 390€/12kk ovh. 590€
Mind Riders Valmennusohjelman -luennot, hevosharrastajille suunnatut kuukausittaiset live luennot zoomissa.
Ratsastajan kädet ke 26.11. klo 19-21 ja 18.12. klo 19-21. Näistä tulee tallenne koulutusalustalle.
Vuonna 2026 pääsääntöisesti jokaisen kuukauden viimeisenä torstaina klo 19-21
Mind Riders Jäsenyyteen sisältyy pääsy kuukausi-luennoille 240€/12kk tai 75€/3 kk tai 28€/krt.
Lisäksi kuukausittainen jäsenten ryhmämentorointi, jonka ajankohta vaihtelee.
Seuraava ryhmämentorointi on sunnuntaina 7.12.2025 klo 20.00-21.00 livenä zoomissa.
Tästä tulee tallenne, jos livenä osallistujille sopii.
Mind Riders Coaches
Ratsastusta opettaville
kuukausiluento
Tiistaina 30.12.2025
klo 10 -n. 12
Ratsastuksen- opettajan jaksaminen ja osaamisen syventäminen
Ratsastuksenopettajan työ vaatii paljon fyysisesti, henkisesti ja vuorovaikutuksen tasolla. Arki on täynnä vastuuta, tunteita, odotuksia ja jatkuvaa läsnäoloa. Jaksaminen ei kuitenkaan ole vain palautumista, vaan myös sitä, miten johdat itseäsi, työtäsi ja omaa kehittymistäsi.
Tällä vuoden viimeisellä MRC-luennolla pysähdymme katsomaan:
· Mistä ratsastuksenopettajan kuormitus syntyy ja miten sen voi tunnistaa ajoissa
· Miten oma hyvinvointi näkyy suoraan opetuksen laatuun
· Mitä osaamisen syventäminen tarkoittaa käytännössä arjen opetustyössä
· Kuinka jaksaminen ja ammatillinen kehittyminen tukevat toisiaan
· Miten rakennat itsellesi kestävää pohjaa tulevaan vuoteen
Saat selkeyttä, oivalluksia ja konkreettisia näkökulmia omaan opettajuuteesi, sekä jaksamisen, että osaamisen näkökulmasta.
Ajankohta: 30.12. klo 10–12
Kenelle: Ratsastuksenopettajille ja hevosalan ammattilaisille
Järjestäjä: Mind Riders Coaches (MRC) Suski Fagerström
Tämä luento toimii myös erinomaisena pysähdyksenä vuodenvaihteessa: missä olet nyt ja mihin haluat opettajana seuraavaksi kasvaa.
Mind Riders Coaches koulutus (MRC)
Ratsastusta opettaville ja valmentajille.
Luento sisältyy jäsenyyteen.
Yhden luennon hinta on 32€ Ilmoittautuneet saavat tallenteen.
MRC koulutus 390€/12kk, voit tarvittaessa maksaa erissä.
Ilmoittaudu [email protected]
Mind Riders Valmennusohjelma
kuukausiluento
Keskiviikkona 18.12.2025
klo 19-n.21
Pelon ja jännityksen hallinta hevosta käsiteltäessä
VALMENNUSOHJELMA 180€/12KK (OVH 240)
Pelkkä luento 28€
Monelle ratsastajalle pelko ja jännitys heräävät jo ennen kuin ollaan edes kentällä.
Mieli alkaa maalata kauhuskenaarioita ennakkoon, keho jännittyy ja varmuus katoaa, vaikka tekniikka olisi muuten hallussa.
Usein juuri mentaalipuoli ottaa tilanteessa vallan.
Tällä luennolla keskitymme pelon ja jännityksen hallintaan hevosen käsittelyn ja maastakäsin tekemisen kautta. Lähestymistapa on selkeä, käytännönläheinen ja helposti vietävissä omaan arkeen – ilman ratsastustekniikkaan syventymistä.
Luento sopii sinulle, jos:
jännität jo ennen kuin menet kentälle
huomaat mielesi maalaavan uhkakuvia etukäteen
koet, että tekniikka on tuttua, mutta mieli ei pysy mukana
haluat rauhoittaa hermostosi ja olla turvallisesti läsnä hevosen kanssa.
Luento antaa sinulle:
ymmärrystä siitä, miksi pelko aktivoituu ennen tilanteita.
Keinoja katkaista kauhuskenaariot ajoissa
työkaluja mielen ja kehon rauhoittamiseen hevosen kanssa
vaihtoehtoja tilanteisiin, joissa jännitys ottaa vallan.
Tämän luennon ydin ei ole oppia lisää tekemistä, vaan oppia olemaan tilanteessa rauhallisesti ja selkeästi.
Ajankohta: Keskiviikko 18.12. klo 19–21
Kenelle: Mind Riders Valmennusohjelman jäsenille ja kertaostona
Toteutus: Live Zoomissa
Mind Riders Valmennusohjelma (MRV)
Kaikille Hevosharrastajille 240€/12kk
Tai kuukausimaksu 25€/kk
Luento sisältyy valmennusohjelmaan, jos tulet vain yhdelle luennolle on hinta 28€
Voit myös hyödyntää Smartum, Epassi ja Edenred liikuntaseteleitä.
Ilmoittaudu suskif@saunalahti
Ratsastusta Opettavan ja Hevosalan Yrittäjän
6 VKO MUUTOSMATKA
Stressistä - Tulokseen
Early Bird 8.12. asti 185€ sis alv.
Ovh 350€
Ilmoittaudu NYT! [email protected]
KUUDEN VIIKON MUUTOSMATKA
– Stressistä Tulokseen
ALKAA 15.12.2025
Ohjelman aikana opit:
• Rauhoittamaan mielen hektisessä talliarjessa
• Pysäyttämään yliajattelun ja voittamaan viivyttelyn
• Selkeyttämään suunnan vuodelle 2026 ja priorisoimaan ajan käyttösi
• Työskentelemään tuloksellisesti ilman uupumista
Mukana:
– 6 viikon selkeä rakenne:
opetus + viikon suunta
– 2 live-workshoppia zoomissa 21.12.2025 ja 18.1.2026 klo 19–20.30
– käytännön harjoitukset arkeen
– WhatsApp-ryhmän tuki ja mentorointi
Early Bird 148 € + alv 37€ (voimassa 8.12.asti)
Ovh 370 €
Rajoitettu mahdollisuus myös PREMIUM-versioon
(3 henkilökohtaista mentorointia) kysy lisää 0400307493/ Suski.
Ilmoittaudu 13.12. mennessä [email protected]
UUTUUTENA! Mahdollisuus liittyä mukaan ja maksaa kuukausi kerrallaan 25€ kuukaudessa.
Kokemuksia Mind Riders valmennuksista
Suskin valmennuksissa on käynyt tuhansia ihmisiä. Tässä muutamia kokemuksia.
Kuulin Suskista ja Mind Ridersista ja menin ekalle Mind Riders zoom luennolle, josta sain jo aivan valtavasti tietotaitoa
Nina Jaakkola
Ratsastuksenopettajana olen saanut työkaluja oppilaan ratsastusjännityksen purkamiseen.
Iina Kilpi
Moni sai ahaa-elämyksiä ja kertoi hyötyneensä siitä.
Palaute oli hyvin positiivista. Olit innostava ja selkeä.
Anne Fränti
Uutiskirjeen tilaajalle 5 % alennus ensimmäisestä ostoksesta.
Älä missaa huikeita tarjouksia ja ajankohtaisia vinkkejä! Tilaa uutiskirjeemme.
Lisämateriaalia
Usein kysytyt kysymykset
Miksi valita Mind Riders -valmennus?
- Kokonaisvaltainen lähestymistapa: Metodi yhdistää pedagogiset opit, urheilupsykologian ja elämäntaidot.
- Henkilökohtainen kasvu: Harjoitukset tukevat sinua myös elämäsi muilla osa-alueilla.
- Käytännönläheiset työkalut: Saat konkreettisia työkaluja, joita voit soveltaa heti.
Miten voin osallistua kursseille ja valmennuksiin?
Voit osallistua kursseille ja valmennuksiin ilmoittautumalla mukaan verkkosivuilla olevien linkkien kautta tai olemalla yhteydessä Suskiin [email protected] tai 0400307493
Voinko aloittaa nettikurssin ennen Zoom-luentoa
Kyllä voit! Kun ostat kurssin, saat pääsyn nettikurssille samantien.
Entä jos en pääse osallistumaan Zoom-luennolle?
Luennot tallennetaan ja saat linkin luennolle sähköpostilla.
Mitkä maksutavat käyvät?
Meillä voit maksaa pankkikortilla, laskulla sekä Smartumilla ja Epassilla.
Ole yhteydessä Suskiin jos haluat käyttää Smartumia tai Epassia maksuvälineenä[email protected]
Minulle tulee kysymyksiä tai ongelma kesken kurssin?
Ole yhteydessä Suskiin [email protected] tai 0400307493
Y-tunnus: 3150218-5
Hiirakkotie 2
01200 Vantaa
Tulevat Zoom-luennot
Copyright 2024. All Right are Reserved. Mind Riders Oy.