Mind Riders Esekoulu verkkokurssi

Sinulle Ratsastaja, joka haluat kehittää esteratsastustaitojesi lisäksi myös mentaliteettiasi ratsastajana!

  • Aloita milloin vaan

  • Kurssi koostuu 5 moduulista

Syystarjous 47 €

Sisältää:

- Mind Riders Estekoulu

-verkkokurssi

Valmentaja: Suski Fagerström

Kenelle kurssi soveltuu?

Sinulle Ratsastaja, joka haluat kehittää itseäsi esteratsastuksessa.

Mind Riders estekoulu soveltuu eri tasoisille ratsastajille, jotka ovat kiinnostuneita syventää ymmärrystä esteratsastuksesta, oppia erilaisia harjoituksia tasapainon ja hyvän istunnan kehittämisessä. Kurssi soveltuu hyvin aloittelevalle ja kokeneemmalle ratsastajalle sekä esteratsastusta opettavalle.

Saavuta tavoitteesi esteratsastajana.

Mitä apuja verkkokurssi opettaa?

Keinoja istunnan, tasapainon, jäntevyyden ja fiiliksen kehittämiseen. Miten autat parhaiten hevosta, jos ponnistus tapahtuu läheltä, kaukaa tai hyvältä paikalta. Erilaisia myötäämisiä ja ohjasotteita esteratsastuksessa.

Katseen käyttö, mihin keskittyä, milloin siirtää katse seuraavalle esteelle, kuinka kauan säilyttää katse esteessä, mitä kohtaa katsot. Erilaisia katseharjoituksia. Tietoa, miten hevonen näkee ja hahmottaa erityyppisiä ja värisiä esteitä.

Miten onnistut muuttamaan istuntaa, kun olet jo oppinut tietyn tavan toimia ja keho ei meinaa totella. Keskittymiskyvyn parantaminen liittyen istuntaharjoituksiin ja keinoja viedä asiat oikeasti käytäntöön. Oman mielen hallinta esteratsastuksessa.

Bonusluennoilla aiheina

  • Ratsastajan istunta ja mukautuminen hyppyyn Miten ja millä tavalla myödätä hypyissä.
    Mihin kannattaa keskittyä rataa ratsastaessa.
    Miten saada hevoselle tasaisempi rytmi radalle?

  • Erityyppisten hevosten ratsastaminen esteillä. Miksi hevonen hyytyy ennen estettä.
    Miten toimia esteen edessä tai takana villiintyvän hevosen kanssa. Hevonen painaa kädelle, ryntää tai jää pohkeen taakse, vinkkejä avuksi. Miten korjata hevonen, joka kaatuu lapa edellä kaarteessa?

  • Erilaisia este- ja treenitehtäviä. Pelottavien esteitten treenaaminen.
    Miten toimia ”kyttäilevän” hevosen kanssa? Miten toimia, kun ”ei näe etäisyyttä” esteelle?
    Hevonen tulee vain tietyssä laukassa alas esteeltä, mitä voin tehdä?

Kurssi koostuu 5 moduulista

Istunta esteratsastuksessa, siihen liittyvät haasteet ja erilaisia istuntaharjoituksia
Module 1 2 hours to Complete

Perus-, este- ja kevyt istunta. Keinoja istunnan, tasapainon, jäntevyyden ja fiiliksen kehittämiseen.

Miten käyttää omaa kehoa erilaisilla esteillä, erilaisissa esteväleissä ja miten voit auttaa hevostasi erityyppisten esteitten ylityksessä
Module 2 2 hours to Complete

Miten autat parhaiten hevosta, jos ponnistus tapahtuu läheltä, kaukaa tai hyvältä paikalta.

Erilaiset myötäämiset hypyissä, miten toimia käsien kanssa erilaisissa tilanteissa

Module 3 2 hours to Complete

5 erilaista myötäämistä hypyissä, mitä ja milloin käytät mitäkin myötäämis tapaa.Suora-, epäsuora- ja johtava ohjasote, miten nämä vaikuttavat hevoseen ja milloin käyttää mitäkin ohjasotetta.

Katseen käyttö, miten hevonen näkee ja katseharjoituksia
Module 4 2 hours to Complete

Katseen käyttö, mihin keskittyä, milloin siirtää katse seuraavalle esteelle, kuinka kauan säilyttää katse esteessä, mitä kohtaa katsot. Erilaisia katseharjoituksia. Miten hevonen näkee.

Oman mielen hallinta esteratsastuksessa
Module 5 2 hours to Complete

Miten onnistut muuttamaan istuntaa, kun olet jo oppinut tietyn tavan toimia ja keho ei meinaa totella. Keskittymiskyvyn parantaminen liittyen istuntaharjoituksiin ja keinoja viedä asiat oikeasti käytäntöön.

Kokemuksia

Hengitysharjoitukset on todella auttaneet moniin asioihin.. Kurssi oli tosi hyvä, suosittelen kaikille ehdottomasti!

Marjo

Pakko sanoa, että ihan uskomatonta miten eri tunnelmissa avattiin kisakausi tänään kun millaista viimekaudella oli.Nyt vasta huomaan, että harjoituksista on ollut näin valtavasti apua. Kiitos!

Jenni

Kurssin sisältö oli antoisa, mutta isoin merkitys oli mielestäni sun persoonalla: olet ihailtavan rento, oma itsesi ja avoimesti kertonut elämästäsi haasteineenkin. Se teki muhun vaikutuksen (sai kiinnostumaan kursseistasi kun luin artikkelin). Rohkaiseva innostunut energiasi tarttuu. Luulen,että juuri välittämäsi energia ja sen myötä tunnetason muutos oli kurssin isoin anti.

Jenna

Copyright 2024. All Right are Reserved. Mind Riders Oy.