Mind Riders Estekoulu verkkokurssi

Sinulle Ratsastaja, joka haluat kehittää esteratsastustaitojesi lisäksi myös mentaliteettiasi ratsastajana!

  • Aloita milloin vaan

  • Kurssi koostuu 5 moduulista

Hinta 67 €

Sisältää:

- Mind Riders Estekoulu

-verkkokurssi

Valmentaja: Suski Fagerström

Kenelle kurssi soveltuu?

Sinulle Ratsastaja, joka haluat kehittää itseäsi esteratsastuksessa.

Mind Riders estekoulu soveltuu eri tasoisille ratsastajille, jotka ovat kiinnostuneita syventää ymmärrystä esteratsastuksesta, oppia erilaisia harjoituksia tasapainon ja hyvän istunnan kehittämisessä. Kurssi soveltuu hyvin aloittelevalle ja kokeneemmalle ratsastajalle sekä esteratsastusta opettavalle.

Saavuta tavoitteesi esteratsastajana.

Mitä apuja verkkokurssi opettaa?

Keinoja istunnan, tasapainon, jäntevyyden ja fiiliksen kehittämiseen. Miten autat parhaiten hevosta, jos ponnistus tapahtuu läheltä, kaukaa tai hyvältä paikalta. Erilaisia myötäämisiä ja ohjasotteita esteratsastuksessa.

Katseen käyttö, mihin keskittyä, milloin siirtää katse seuraavalle esteelle, kuinka kauan säilyttää katse esteessä, mitä kohtaa katsot. Erilaisia katseharjoituksia. Tietoa, miten hevonen näkee ja hahmottaa erityyppisiä ja värisiä esteitä.

Miten onnistut muuttamaan istuntaa, kun olet jo oppinut tietyn tavan toimia ja keho ei meinaa totella. Keskittymiskyvyn parantaminen liittyen istuntaharjoituksiin ja keinoja viedä asiat oikeasti käytäntöön. Oman mielen hallinta esteratsastuksessa.

Bonusluennoilla aiheina

  • Ratsastajan istunta ja mukautuminen hyppyyn Miten ja millä tavalla myödätä hypyissä.
    Mihin kannattaa keskittyä rataa ratsastaessa.
    Miten saada hevoselle tasaisempi rytmi radalle?

  • Erityyppisten hevosten ratsastaminen esteillä. Miksi hevonen hyytyy ennen estettä.
    Miten toimia esteen edessä tai takana villiintyvän hevosen kanssa. Hevonen painaa kädelle, ryntää tai jää pohkeen taakse, vinkkejä avuksi. Miten korjata hevonen, joka kaatuu lapa edellä kaarteessa?

  • Erilaisia este- ja treenitehtäviä. Pelottavien esteitten treenaaminen.
    Miten toimia ”kyttäilevän” hevosen kanssa? Miten toimia, kun ”ei näe etäisyyttä” esteelle?
    Hevonen tulee vain tietyssä laukassa alas esteeltä, mitä voin tehdä?

Kurssi koostuu 5 moduulista

Istunta esteratsastuksessa, siihen liittyvät haasteet ja erilaisia istuntaharjoituksia
Moduuli 1

Perus-, este- ja kevyt istunta. Keinoja istunnan, tasapainon, jäntevyyden ja fiiliksen kehittämiseen.

Miten käyttää omaa kehoa erilaisilla esteillä, erilaisissa esteväleissä ja miten voit auttaa hevostasi erityyppisten esteitten ylityksessä
Moduuli 2

Miten autat parhaiten hevosta, jos ponnistus tapahtuu läheltä, kaukaa tai hyvältä paikalta.

Erilaiset myötäämiset hypyissä, miten toimia käsien kanssa erilaisissa tilanteissa

Moduuli 3

5 erilaista myötäämistä hypyissä, mitä ja milloin käytät mitäkin myötäämis tapaa.Suora-, epäsuora- ja johtava ohjasote, miten nämä vaikuttavat hevoseen ja milloin käyttää mitäkin ohjasotetta.

Katseen käyttö, miten hevonen näkee ja katseharjoituksia
Moduuli 4

Katseen käyttö, mihin keskittyä, milloin siirtää katse seuraavalle esteelle, kuinka kauan säilyttää katse esteessä, mitä kohtaa katsot. Erilaisia katseharjoituksia. Miten hevonen näkee.

Oman mielen hallinta esteratsastuksessa ja vinkkivideoita

Miten onnistut muuttamaan istuntaa, kun olet jo oppinut tietyn tavan toimia ja keho ei meinaa totella. Keskittymiskyvyn parantaminen liittyen istuntaharjoituksiin ja keinoja viedä asiat oikeasti käytäntöön.

Antamalla sähköpostiosoitteeni hyväksyn, että Mind Riders Oy tallentaa sen ja voi olla sinuun yhteydessä sähköpostilla tai puhelimitse. Olen lukenut yrityksen tietosuojaselosteen ja ymmärrän, miten henkilötietojani käsitellään. Tiedän, että voin milloin tahansa peruuttaa suostumukseni ja pyytää tietojeni poistamista.

Kokemuksia

Tosi hyödyllisiä videoita mitä olen katsonut ja yrittänyt sisäistää.

 Heinäkuussa olen hypännyt todella paljon ja yrittänyt korjata istuntaa.

 Parannusta on tapahtunut rytmin löytymiseen ja esteen odottamiseen.

Marjo

Jos kamppailet jännityksen, istunnan tai muiden asioiden kanssa hypätessä, kannatta tutustua Mind Riders estekurssiin ja käyttää kurssia yhtenä työkaluna edistää omaa ratsastustasi!

Pakko sanoa, että ihan uskomatonta miten eri tunnelmissa avattiin kisakausi tänään, kun millaista viime kaudella oli. Nyt vasta huomaan, että harjoituksista on ollut näin valtavasti apua. Kiitos!

Jenni

Kävin Mind Riders- estekoulun, ja suosittelen kurssia lämpimästi.

Omia heikkoja kohtiani esteillä on erityisesti oman mielen hallinta (epäonnistumisen pelko, kisajännitys), ja yksi estekurssin luento käsittelee pelkästään tätä.

 Mielestäni kurssi sopii jo jonkin verran esteitä hypänneelle aina kokeneeseen konkariin asti. Kurssi palautti tehokkaasti mieleen esteratsastuksen perusperiaatteita, ja lisäksi siltä sai käytännön vinkkejä ja harjoituksia omaan ratsastukseen. Olen ottanut näitä oppeja ja harjoituksia mukaan itsekin omilla hevosilla, ja etenkin istunnassani ja ajattelussani näkyy jo muutoksia parempaan.

Ansku

Copyright 2024. All Right are Reserved. Mind Riders Oy.