Mentaalivalmentaja
Suski Fagerström

Huikean ammattitaidon pohjana on Suskin yli 40-vuotinen hevosura kilparatsastajana, ratsuttajana, Master-tason ratsastuksenopettajana ja hevosalan yrittäjänä. Suski on opiskellut psyykkistä valmennusta yli 30 vuotta ja auttaa ihmisiä myös mentaalitaidoissa.

Minun tarinani

Aloitin kilpaurani jo 7-vuotiaana kilpaillen lähinnä esteratsastuksessa ensin poneilla, sitten hevosilla kansallisissa ja kansainvälisissä luokissa. Olen kouluttanut ja kilpailuttanut paljon nuoria hevosia.

Oman kilpaurani ja elämän mittaisen hevosten parissa työskentelyn ansiosta olen kokenut, että ammattitaitoinen valmentaja, joka osaa huomioida kaikentasoisten ratsastajien ja hevosten tarpeet, on todella olennainen kehittymisen ja menestyksen kannalta.

Kilparatsastajana huomasin henkisen valmentautumisen merkityksen. Opiskelin elämäntaidon valmentajaksi, koska halusin auttaa myös muita kuin ratsastajia saavuttamaan tavoitteensa ja unelmansa.

Ratsastuskoulun kasvatti

Vanhempani Chrisse ja Thor Fagerström perustivat ratsastuskoulu Poni-Haan ollessani kuusivuotias keväällä 1974. Olin innokas ponityttö ratsastin ja kilpailin todella paljon.

Vartuttuani muutin vuodeksi Hollantiin Daan Nanningin luokse töihin ratsuttajaksi ja syventämään hevosten koulutustaitojani.

1987 opiskelin ratsastuksenopettajaksi Ypäjällä. Myöhemmin olin joitakin vuosia töissä ratsastuksenopettajana Poni-Haassa ja Ypäjällä ratsuttajalinjan opettajana.

Vuonna 1991 minusta tuli Poni-Haan toimitusjohtaja. Kävin Helsingin kauppakorkeakoulun järjestämän vuoden kestävän OMA pienyritys -koulutuksen, josta sain paljon tietoa yrityksen johtamisesta. Suoritin myöhemmin yrittäjän ammattitutkinnon. Poni-Haasta tuli Suomen suurin ratsastuskoulu ja meidät valittiin Vantaalla vuoden yrittäjiksi 2005.

Liikaa kaikkea, liian pitkään

Olin kunnianhimoinen. Minulla oli paljon ideoita ja visioita, joita toteutimmekin veljeni Pontus Fagerströmin ja Poni-Haan upean henkilökunnan sekä talliyhteisön kanssa. Elimme hienoja aikoja. Kehitin paljon uusia asioita ja mm. Ratsastuskoulujen Laatutallijärjestelmä sai alkunsa visiostani ja halustani nostaa laadukkaat ratsastuskoulut esille, jonka Suomen Ratsastajainliitto vei käytäntöön. Toimitusjohtajan työ oli ajoittain melko stressaavaa, enkä koskaan oikein osannut hoitaa itseäni. Söin satunnaisesti mitä sattui, enimmäkseen Mäkkärin Big Mac -aterioita ja karkkia. Aamupalaa en syönyt koskaan. Nukuin hyvin vähän ja kävin nuorempana paljon ulkona kavereitten kanssa, jolloin tuli valvottua entisestään. Tein todella pitkiä päiviä ilman riittävää lepoa. Olin mukana useassa vapaaehtoistoiminnassa. Viikonloput menivät kisamatkoilla ja lomat olivat juhannuksena ja marraskuussa viikko, pari etelässä.

Burn out ja pakkoherätys

Nautin täysin siemauksin työstäni, mutta molemmista päistä itseni polttaminen vaati veronsa ja sairastuin lopulta burn outiin. Vuonna 2004 tapasin mieheni, jonka myötä asetuin elämään normaalimpaa perhe-elämää ja aloin odottaa poikaamme. Työstressi ja paineet, ihmissuhdeasiat töissä ja rahahuolet kuitenkin painoivat edelleen ja menetin niiden vuoksi usein yöuneni. Olin todella uupunut ja onneton eikä minulla lopulta ollut mitään unelmia tai innovatiivisuutta. Opin kokemuksien kautta, että itsestä huolehtiminen ja onnellisuus on kaikista tärkeimmät asia.

Oman opiskelun kautta muiden avuksi

Aloitin vuonna 2011 elämäntaidon valmentajan opinnot Marika Borgin koulutuksissa, lähinnä saadakseni keinoja toimia ja apuja yrityksen johtamisessa, etenkin henkilöstöasioissa. Innostuin aiheesta niin paljon, että opiskelin Master Coachiksi. Koulutuksessa opin ymmärtämään enneagrammista ja ihmisten eri persoonallisuustyypeistä, mistä sain huikeat työkalut itseni johtamiseen! Innostuin aiheesta niin, että jatkoin enneagrammi-ohjaajakoulutukseen. Koulutusten aikana ymmärsin, kuinka tärkeää on päivittäinen hiljentyminen ja opiskelin vielä Mindfulness-ohjaajaksi.

Viimeisinä vuosina ennen Poni-Haan myyntiä vuonna 2014 koin saaneeni hyviä työkaluja sekä itseni että yrityksen johtamiseen. Muutin omilleni vuonna 2018, jota seurasi avioero ja uusi enemmän itseni näköinen elämä ja aloin työstää onnellisuutta.

Nautin taas täysillä työn tekemisestä. Sain takaisin elämäniloni ja roppakaupalla uusia unelmia. Koen saaneeni niin paljon työkaluja omaan elämääni, että haluan jakaa osaamistani sitä kaipaavalle, niin hevospiireissä, kuin niiden ulkopuolella.

Pätkä keiden valmentajien opissa Suski on valmentautunut

Suskin

Koulutus ja kokemus

Yrittäjä, Mind Riders - Suski Fagerström, ratsastusvalmennuksia, luentoja ja kursseja eri puolella Suomea vuodesta 2014
Asahi C-Ohjaaja 2021
Liiketalouden ammattitutkinto 2020
EIF Enneagrammiohjaaja 2019
Digituotesuunnittelijan ammattituntkinto 2019
MB Huippuvalmentaja 2018
Mindfulness-työssäohjaaja 2017
MB Master Coach 2015
MB Elämäntaidon valmentaja 2011
Yrittäjän ammattitutkinto 2004
Ratsastuskoulu Poni-Haka Oy:n toimitusjohtaja 1991 - 2014
Vuoden yrittäjä Vantaalla 2005
Ponien estemaajoukkuevalmentaja 2000 - 2004
Master-ratsastuksenopettaja 2001
Finn Derby voitto 1999
Helsingin kauppakorkeakoulun OMA -pienyrittäjäkoulutus 1996-97
A-valmentajakoulutus
(nykyinen II-tason valmentaja) 1996
Ypäjän hevosopistossa ratsuttajalinjan opettaja 1989 -1991
Ratsastuksenopettaja 1987
Kilparatsastaja 1976 - 1999

Ratsastuksen master-opettaja on kansainvälisesti kvalifioitu korkein ratsastuksenopettajan taso, mille yhtenä edellytyksenä on kilpailu vaativalla tasolla este- tai kouluratsastuksessa sekä nuoren hevosen kouluttaminen.

Uutiskirjeen tilaajalle 5 % alennus ensimmäisestä ostoksesta.

Älä missaa huikeita tarjouksia ja ajankohtaisia vinkkejä! Tilaa uutiskirjeemme.

Sähköposti *

Antamalla sähköpostiosoitteeni hyväksyn, että Mind Riders Oy tallentaa sen ja käyttää sitä uutiskirjeen ja markkinointimateriaalin lähettämiseen. Olen lukenut yrityksen tietosuojaselosteen ja ymmärrän, miten henkilötietojani käsitellään. Tiedän, että voin milloin tahansa peruuttaa suostumukseni ja pyytää tietojeni poistamista.