Mind Riders Valmennusohjelma
Mentaalivalmennus ja psyykkisen ratsastustaidon koulutus
Syvempi yhteys hevoseen ja itsevarmuus satulassa
Ratsastajille, jotka haluavat kehittyä monipuolisesti
Kehitä ratsastustasi henkisesti ja taidollisesti Suski Fagerströmin ja yhteisön tuella.
Mind Riders Valmennusohjelma yhdistää mentaalivalmennuksen, psyykkisen ratsastustaidon koulutuksen ja koulu- sekä esteratsastuksen teorian. Saat käytännön harjoituksia, jotka parantavat ratsastustaitoasi, vahvistavat itsetuntemustasi, henkistä kestävyyttäsi ja mielenhallintaasi myös paineen alla.
Kuukausittaiset ryhmämentoroinnit, koulutukset ja vertaistukea tarjoava yhteisö antavat valtavasti ideoita ja oivalluksia. Tämä kokonaisuus vie ratsastuksesi ja itseluottamuksesi uudelle tasolle.
Tutustu Mind Riders Valmennusohjelmaan ja liity osaksi ratsastajien yhteisöä.
Mitä Mind Riders tarjoaa?
Mentaalivalmennusta ratsastajille: Mietitkö, kuinka voittaa ratsastuspelon, kilpailujännityksen tai ahdistuksen hoitaessa vaikeaa hevosta? Harjoitukset, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi ja nauttimaan ratsastuksesta entistä enemmän. Lue lisää koulutuskokonaisuuksista.
Mahdollisuuden päästä mukaan Mind Riders Valmennusohjelman -yhteisöön: Valmennusohjelma on kaikille hevosharrastajille, opit lisää hevosen hyvinvoinnista, ratsastamisesta ja mentaalitaidoista. Voit jakaa kokemuksia ja saada tukea. Lue lisää Mind Riders jäsenyhteisöstä.
Koulutuskokonaisuuden ratsastusta opettaville, Mind Riders Coaches: Koulutus ratsastusta opettaville ja valmentajille, jotka haluavat syventää osaamistaan mentaalivalmennuksessa ja tarjota oppilailleen kokonaisvaltaisempaa tukea. Saat työkaluja, joilla voit auttaa ratsastajia kehittämään itseluottamusta, keskittymiskykyä ja muita tärkeitä mentaalitaitoja. Lue lisää Mind Riders Coaches-koulutuksesta
Tustustu mentaalivalmentajaasi ja kouluttajaasi:
Suski Fagerström
Huikean ammattitaidon pohjana on Suskin yli 40-vuotinen hevosura kilparatsastajana, ratsuttajana, Master-tason ratsastuksenopettajana ja hevosalan yrittäjänä.
Suski on opiskellut psyykkistä valmennusta yli 30 vuotta. Hän on opettanut ja valmentanut tuhansia ihmisiä vuosien varrella ratsastuksessa ja mentaalitaidoissa. Lisäksi hän mentoroi ja kouluttaa yrittäjiä ja ratsastuksen opettajia.
Uusi minikurssi!
Hevosen läpiratsastaminen ja suoristaminen -minikurssi.
Sinulle ratsastaja, joka kaipaat lisää työkaluja hevosen läpiratsastamiseen ja suoristamiseen.
Hevonen kaatuu lapa edellä sisään tai liikkuu ”katkarapuna” tai hevonen on vahvempi toiselta puolelta tai hevonen painaa kädelle tai hevonen on kankea ja jäykkä ratsastaa.
Näihin asioihin tehtäviä ja harjoituksia, miten saada hevonen notkeammaksi ja pehmeämmäksi, tasaiseksi molemmille ohjille ja miten saada hevonen paremmin pohkeen eteen. 25€
Uusi kesäkurssi!
Rohkeutta ratsastukseen - voita pelkosi hevosten kanssa!
Voita pelkosi tai jännitys hevosten kanssa ja osallistu Rohkeutta Ratsastukseen kurssille, voit aloittaa heti!
Kurssi sisältää:
- Mind Riders Rohkeutta Ratsastukseen -verkkokurssin
- Online workshop ilta 12.10.2025 klo 19:00-20.30
Tervetuloa kurssille, jos haluat ratsastaa luottavaisin mielin, nauttien yhteistyöstä hevosen kanssa positiivisella tunteella, ilman, että vaikeita tilanteita tarvitsee pelätä tai jännittää.
Mind Riders Valmennusohjelma
Enemmän kuin ratsastusta, kaikille hevosharrastajille suunnattu valmennusohjelma.
Tässä yhteisössä kehityt, löydät voimaa ja nautit eläinrakkaudestasi täysillä:
Mind Riders -yhteisössä hevosharrastus ei ole vain suorittamista tai kehittymisen pakkoa – vaan mahdollisuus syvempään yhteyteen, iloon ja tasapainoon.
Ymmärrä hevostasi paremmin ja luo vahva yhteys sen kanssa.
Ratsasta varmemmin, taitavammin ja nauti joka askeleesta.
Et ole yksin – kuulut porukkaan, joka ymmärtää hevosia ja jakaa saman intohimon.
Anna hevosten tuoda arkeesi iloa, rauhaa ja merkitystä.
Löydä sisäinen rauha myös silloin, kun ratsastus ei suju tai elämässä tuulee.
Vapauta itsesi suorittamisesta – hevosharrastus voi olla voimavara, ei vaatimusten lähde.
Tervetuloa mukaan.
Mind Riders Coaches -koulutus
Koulutus opettajien pedagoogisten taitojen kehittämiseen ja se on suunnattu kaikille ratsastus opettaville.
Koulutus tarjoaa muun muassa:
- Keinoja opettajalle stressitason laskemiseen ja mentaalitaitojen kehittämiseeen.
- Itsetuntemuksen syventäminen ja ymmärrys eri ihmistyypeistä, heidän vahvuuksista ja haasteista.
Sen voi aloittaa, vaikka heti ja saat pääsyn materiaaleihin ja kuukausizoomeihin.
Suosituimmat verkkokurssit
Mind Riders Rohkeutta Ratsastukseen Verkkokurssi
Tule mukaan mielesi muutosmatkalle!
Koiraihmisten mentaalitaidot koulutus verkkokurssi + workshop
Haluatko olla tasapainoisempi, itsevarmempi ja keskittyneempi koiran kanssa, niin arjessa kuin kisatilanteissa?
Tämä kokonaisuus on sinulle, jos:
- Haluat ymmärtää paremmin omaa mieltäsi ja tunnetilojasi
- Kaipaat käytännön keinoja hallita jännitystä ja epävarmuutta
- Haluat oppia, miten sinun oma tunnetilasi vaikuttaa myös koiraasi
Miten mentaalitaidot auttavat?
Mind Riders -valmennukset ovat tehokkaita mentaalivalmennuksia kaikentasoisille eläinten ystäville ja ammattilaisille.
Valmennuksissa opit, kuinka ajatuksesi, mielialasi ja tunteesi vaikuttavat yhteistyöhön hevosten, kotieläinten ja ihmisten kanssa. Saat lisää rentoutta, itsevarmuutta ja rohkeutta. Opit hyviä keinoja hallita tunteita ja saat uusia ajatusmalleja. Kehität parempia tapoja ja ajatuksia. Opit valmiuksia käsitellä erilaisia tunteita monipuolisesti ja eri eläinten vaatimalla tavalla. Itsetuntemuksesi kasvaa.
Tulevat luennot zoomissa
Mind Riders Coach -luennot, ratsastusta opettaville suunnatut kuukausittaiset live luennot zoomissa.
Luennot ovat pääsääntöisesti kuun viimeisenä tiistaina klo 10-n. 12. Syksyn livet 26.8., 30.9., 21.10., 25.11 ja 30.12
Mind Riders Coaches koulutus 390€/12kk ovh. 590€
Mind Riders Valmennusohjelman -luennot, hevosharrastajille suunnatut kuukausittaiset live luennot zoomissa. Luennot ovat pääsääntöisesti kuun viimeisenä torstaina klo 19-n. 21. Syyskuussa keskiviikkona 24.9. klo 19-21.
Mind Riders Jäsenyyteen sisältyy pääsy kuukausi-luennoille 240€/12kk tai 75€/3 kk tai 28€/krt.
Lisäksi kuukausittainen jäsenten ryhmämentorointi, jonka ajankohta vaihtelee.
Seuraava ryhmämentorointi on sunnuntaina 14.9.2025 klo 20-21 livenä zoomissa, tästä ei tule tallennetta (paitsi, jos livenä osallistujille sopii).
Mind Riders Coaches
Ratsastusta opettaville
kuukausiluento
Tiistaina 30.9.2025
klo 10 -n. 12
- Ratsastajan pohkeen käyttö ja ideoita aktivoida ja innostaa hidas hevonen
Miten hyvä pohkeen käyttö syntyy ja miten sitä opetetaan?
Milloin käytetään yläpohjetta, alapohjetta tai vain istuntaa?
Entä esteratsastuksessa pohkeen käyttö kevyessä istunnassa ja miten opettaa ja kehittää ratsastajan tasapainoa?
Tällä MRCoaches-luennolla perehdytään pohkeen käytön opettamisen taitoon:
- Mielen ja kehon yhteistyö – miten ratsastajan tunnetila näkyy pohkeissa ja pohje tuntumassa
- Käytännön tekniikat ja taidot – jalustimien pito, jalan asento ja rentous
- Hevosen näkökulma – miltä ratsastajan pohje tuntuu hevosesta.
- Pohkeenkäytön soveltaminen käytännössä – milloin ja miksi käytetään mitäkin tapaa pohkeilla.
- Miten huomioit pohkeen käyttöä erityyppisillä hevosilla?
- Harjoituksia ja tietoisuutta kehittäviä tehtäviä – testaa ja tunnista oma tapasi käyttää pohjetta
👉 Tervetuloa mukaan oppimaan, keskustelemaan ja kehittymään!
Mind Riders Coaches kuukausiluento zoomissa
Ratsastusta opettaville ja valmentajille.
Ilmoittaudu [email protected]
Luento sisältyy jäsenyyteen.
Yhden luennon hinta on 32€ Ilmoittautuneet saavat tallenteen.
MRC koulutus 390€/12kk, voit tarvittaessa maksaa erissä
Mind Riders Valmennusohjelma
Hevosharrastajille
kuukausiluento
Keskiviikkona 24.9.2025
klo 19 -n. 21
Erityyppisten hevosten ratsastaminen, mitä se vaatii sinulta ratsastajana?
Inspiroiva Mind Riders -luento syyskuussa. Tallenne saatavilla luennon jälkeen.
Kaikki hevoset eivät ole samanlaisia ja juuri siksi meiltä ratsastajina vaaditaan erilaista lähestymistä, tunnetaitoja ja kehotietoisuutta eri tyyppisten hevosten kanssa.
Tällä luennolla käymme läpi:
- Miten reaktiivinen, herkkä tai vahvatahtoinen hevonen vaikuttaa ratsastajaan – ja toisinpäin?
- Millainen ratsastajan energia, istunta ja sisäinen puhe tukee eri tyyppisiä hevosia?
- Miten kehität omaa mukautumiskykyäsi niin, että pystyt ratsastamaan erilaisia hevosia turvallisesti ja tuloksellisesti?
- Mikä merkitys sinulla on ratsastajana hevosen tunnetilan ja suorituksen muovaajana?
Saat käytännön työkaluja ja oivalluksia, joiden avulla voit kehittyä monipuolisemmaksi ratsastajaksi ja vahvistaa yhteistyötä jokaisen hevosen kanssa, oli kyseessä sitten oma-, vuokrahevonen tai ratsastuskoulun
.opetusmestari.
Mind Riders Valmennusohjelman kuukausiluento zoomissa
Kaikille Hevosharrastajille
ilmoittaudu [email protected]
Luento sisältyy valmennusohjelmaan, jos tulet vain yhdelle luennolle on hinta 28€
Esteratsastuksen opettamisen, Klinikka
Ratsastusta opettaville
Poni-Haassa, Vantaalla
13.10.2025 klo 10-12.45
ilm. [email protected]
Esteratsastuksen opettaminen ratsastuskoulussa tuo omat haasteensa:
➡️ Kuinka auttaa oppilasta säilyttämään rytmi ja vauhti?
➡️ Miten eriyttää harjoituksia niin, että jokainen ratsastaja onnistuu omalla tasollaan?
➡️ Millaisilla harjoitteilla saa ratsastajat ymmärtämään linjat ja ponnistuspaikat?
Klinikalla saat käytännön työkaluja ja ideoita, jotka helpottavat arkeasi tuntien vetäjänä:
🔹 Harjoituksia istunnan ja tasapainon kehittämiseen esteillä
🔹 Tehtäviä, jotka sopivat yhtä aikaa sekä aloitteleville että edistyneille
🔹 Käytännön ratkaisuja erilaisilla hevosilla ratsastamiseen – vahvat, tyhjät, kuumat tai laiskat
🔹 Vinkkejä palautteen antamiseen ja ratsastajien rohkeuden vahvistamiseen
💡 Lähdet kotiin uusin harjoituksin, joita voit hyödyntää jo seuraavalla estetunnillasi!
🍴 Klinikan jälkeen mahdollisuus omakustanteiseen lounaaseen Kahvila-Ravintola Håkansissa.
👉 Ilmoittaudu [email protected]
Hinta 50€
MRC ja SROY jäsenet 40€
Kokemuksia Mind Riders valmennuksista
Suskin valmennuksissa on käynyt tuhansia ihmisiä. Tässä muutamia kokemuksia.
Kuulin Suskista ja Mind Ridersista ja menin ekalle Mind Riders zoom luennolle, josta sain jo aivan valtavasti tietotaitoa
Nina Jaakkola
Ratsastuksenopettajana olen saanut työkaluja oppilaan ratsastusjännityksen purkamiseen.
Iina Kilpi
Moni sai ahaa-elämyksiä ja kertoi hyötyneensä siitä.
Palaute oli hyvin positiivista. Olit innostava ja selkeä.
Anne Fränti
Uutiskirjeen tilaajalle 5 % alennus ensimmäisestä ostoksesta.
Älä missaa huikeita tarjouksia ja ajankohtaisia vinkkejä! Tilaa uutiskirjeemme.
Lisämateriaalia
Usein kysytyt kysymykset
Miksi valita Mind Riders -valmennus?
- Kokonaisvaltainen lähestymistapa: Metodi yhdistää pedagogiset opit, urheilupsykologian ja elämäntaidot.
- Henkilökohtainen kasvu: Harjoitukset tukevat sinua myös elämäsi muilla osa-alueilla.
- Käytännönläheiset työkalut: Saat konkreettisia työkaluja, joita voit soveltaa heti.
Miten voin osallistua kursseille ja valmennuksiin?
Voit osallistua kursseille ja valmennuksiin ilmoittautumalla mukaan verkkosivuilla olevien linkkien kautta tai olemalla yhteydessä Suskiin [email protected] tai 0400307493
Voinko aloittaa nettikurssin ennen Zoom-luentoa
Kyllä voit! Kun ostat kurssin, saat pääsyn nettikurssille samantien.
Entä jos en pääse osallistumaan Zoom-luennolle?
Luennot tallennetaan ja saat linkin luennolle sähköpostilla.
Mitkä maksutavat käyvät?
Meillä voit maksaa pankkikortilla, laskulla sekä Smartumilla ja Epassilla.
Ole yhteydessä Suskiin jos haluat käyttää Smartumia tai Epassia maksuvälineenä[email protected]
Minulle tulee kysymyksiä tai ongelma kesken kurssin?
Ole yhteydessä Suskiin [email protected] tai 0400307493
Y-tunnus: 3150218-5
Hiirakkotie 2
01200 Vantaa
Tulevat Zoom-luennot
Copyright 2024. All Right are Reserved. Mind Riders Oy.