Mind Riders Laukkakoulu -verkkokurssi

Laukkakoulu on suunnattu sinulle, joka haluat kehittää laukkataitojasi ja vahvistaa suhdettasi hevoseen. Laukkakoulu auttaa sinua rakentamaan luottamuksellisemman suhteen hevoseen, kehittämään omaa mielenhallintaa ja kehittymään ratsastajana. Kurssi sopii kaikentasoisille ratsastajille, jotka ovat valmiita työskentelemään sekä itsensä että hevosen kanssa.

Aloita milloin vaan
Kurssi koostuu 3 moduulista

Osta kurssi

Tarjous 37€

ovh. 47 €

Sisältää:

- Mind Riders Laukkakoulu -verkkokurssin

Valmentaja: Suski Fagerström

Kenelle kurssi soveltuu?

Herättääkö laukan ratsastaminen harmaita hiuksia?

Kurssi soveltuu sinulle, joka toivot syvempää ymmärrystä laukkaamiseen. Koet laukannoston vaikeana, hevonen keskeyttää laukan ennen aikojaan tai nostaa vääriä laukkoja. Pelkäät tai jännität laukkaamista.

Tai olet jo ratsastanut pidemmänkin aikaa, mutta haluat syventää ymmärrystä, miten voit parantaa laukan laatua, saada hevoselle suoruutta ja ilmavuutta laukkaan.

Mitä kurssi tarjoaa?

Saavuta tavoitteesi laukan ratsastamisessa.

Opit hyviä keinoja, laukan parantamiseksi. Pystyt ylläpitämään laukan haluamasi matkan ja osaat mukautua laukan rytmiin luottavaisella mielellä sekä hyvällä istunnalla. Tiedät keinot, miten korjata, jos hevonen kaatuu sisäpohkeen ympäri kaarteissa. Ymmärrät, miten saat hevosen nostamaan haluamasi laukan, jos se esim tarjoaa vain vasenta laukkaa.

Kurssi koostuu 3 moduulista ja vinkkivideoista

Laukan perusteet
Luento 1

Hevosen laukka

Laukannosto avut ja istunta

Nelitahtinen laukka

Maahansidottu laukka

Ristilaukka Laukanvaihto

Ratsastajan laukkapelko

Laukkalaadun parantaminen
Luento 2

Laukannostot ja siirtymiset

Muutoksia laukassa

Erilaisia tekniikoita laukan parantamiseksi

Tempo, tahti ja rytmi

Laukan paineen muutokset

Ratsastaja oppii, miten ajatukset vaikuttavat hevoseen ja itseensä, ja saa työkaluja ajatusmallien muokkaamiseen. Positiivinen sisäinen puhe, uskomusten tunnistaminen ja toimimattomien ajatusten muuttaminen parantavat ratsastajan ja hevosen välistä yhteistyötä ja kehitystä. Tämä auttaa rakentamaan vahvemman ja luottamuksellisemman suhteen hevoseen. Ajatusten voimalla joko kehityt tai taannut ratsastajana, riippuen ajatuksistasi.

Miten toimia, jos laukka jännittää tai pelottaa
Luento 3

Miten toimia, jos laukka jännittää tai pelottaa

Katseen käyttöOman mielen ja kehon käytöksen muuttaminen

Keskittymiskyvyn parantaminen

Omat energiat ja energian nostattaminen

Laukka-avut ja miten autat parhaiten hevosta laukannostossa ja laukan ylläpitämisessä
Luento 4

Istunta laukannostossa ja laukassa, siihen liittyvät haasteet ja erilaisia istuntaharjoituksia.

Perus- ja kevyt istunta ja näiden asentojen hyödyt laukkaharjoituksissa.

Keinoja istunnan, tasapainon, jäntevyyden ja fiiliksen kehittämiseen.

Laukka-apujen selkiyttäminen ja apujen ajoittaminen.

Mihin asioihin kannattaa laukassa keskittyä.Lisäksi paljon vinkkivideoita.

Mindfulnessin eli tietoisen läsnäolon harjoitukset auttavat ratsastajaa tulemaan tietoiseksi omista ajatuksistaan ja tunteistaan. Tämän avulla ratsastaja oppii säätelemään ja muuttamaan tunnetilojaan, mikä parantaa suoritusta ja vähentää stressiä. Mielikuvaharjoitukset ja visiointi auttavat ratsastajaa saavuttamaan ihannetilan ja parantavat keskittymistä sekä mielenhallintaa. Tunnetilojen säätelyllä on keskeinen merkitys hevosten kanssa toimiessa.

Nimi *

Puhelin *

Sähköposti *

Minkä valmennuksen tai koulutuksen haluat varata *

Antamalla sähköpostiosoitteeni hyväksyn, että Mind Riders Oy tallentaa sen ja voi olla sinuun yhteydessä sähköpostilla tai puhelimitse. Olen lukenut yrityksen tietosuojaselosteen ja ymmärrän, miten henkilötietojani käsitellään. Tiedän, että voin milloin tahansa peruuttaa suostumukseni ja pyytää tietojeni poistamista.

Kokemuksia

Oli tosi selkeästi ja ymmärrettävästi kerrottuna asiat ja tuli ahaa elämyksiä. Varsinkin hevosen suoristamisesta minulle hyvää muistutusta. Aion kyllä heti ottaa kokeiluun myös kevennyksestä laukan noston.

Heta

Pakko sanoa, että ihan uskomatonta miten eri tunnelmissa laukkaan nykyään. Nyt vasta huomaan, että harjoituksista on ollut näin valtavasti apua. Kiitos!

Jenni

Uuden nuoren hevosen kanssa on ollut laukannostoissa haasteita ja myös laukan ylläpitämisen haasteita. Suskin kurssilta olen saanut paljon hyviä vinkkejä varsinkin nostoihin ja tunnistan itsessäni juuri sen ratsastajan, joka tekee aivan liikaa asioita noston hetkellä kun vähempikin riittäisi, tästä on taas hyvä jatkaa harjoituksia.